Сообщений в теме: 193

[Vegas]

Присоединяюсь к поздравлениям..,детям мороженное,маман цветы!НЕ ПЕРЕПУТАЙ.

[papa]

Не хотел новую тему заводить, вроде бы как продолжение данной темы эта статья годится
http://www.vz.ru/col.../8/2/98342.html
Я не особо вьехал в текст, но вроде это как про очищение. Токо вот какое?

Дааа, одно имя автора чего стоит...

[baks]

Перекач...
http://ziza.ru/2007/...hki_7_foto.html

[papa]

Бакс - это фотошоп...

[papa]

Как-то обещал выложить - нашёл фото, выкладываю. Сейчас железяк нет - подтягиваюсь с детьми и женой. 45 кг. на 5-6 раз .

Прикрепленные изображения

• 

[papa]

Очень интересная статейка.

Витамины повышают смертность

2.03.2007 |

Витамины в таблетках, которые принимают миллионы людей, причиняют им больше вреда, чем пользы, показали результаты исследования.

Три вида добавок — витамины, А и Е и бета-каротин — скорее всего, лишь повышают коэффициент смертности среди принимающих. Витамин С и селен не оказывают подобного воздействия.

Результаты исследования, опубликованные в The Journal of the American Medical Association, показывают, что деньги, потраченные на приобретение витаминных добавок, выброшены на ветер. Вследствие этого Британский фонд сердечных заболеваний (British Heart Foundation) заявил, что людям рекомендуется не принимать витаминные добавки, а заботиться о здоровом питании.

Новое исследование представляет собой мета-анализ — процедуру, в ходе которой консолидируются результаты многих предыдущих опытов. Его провела группа под руководством Горана Беляковича из больницы Копенгагенского университета, используя методику, разработанную ведущей международной группой Cochrane Collaboration, специализирующейся на анализе эффективности применяемых в медицине средств.

Сторонники витаминных добавок, а таковые регулярно потребляют около 10 миллионов британцев, считают, что те выполняют роль антиоксидантов, защищающих от губительного воздействия свободных радикалов кислорода, к примеру, на молекулы холестерина, что ведет к сердечным заболеваниям. Эта теория казалась вполне обоснованной, и первоначально результаты исследований как будто подтверждали её. Но когда были проведены более тщательные исследования, результаты оказались совершенно иными. Копенгагенская группа провела 68 случайных контрольных проверок с участием 232 606 человек, результаты которых были опубликованы в октябре 2005 года. Среди них 47 проверок были проведены на высшем уровне, в остальных возможны большие или меньшие погрешности.

Рассматривая только результаты 47 опытов с низкой погрешностью, в которых участвовали 180 938 человек, ученые обнаружили, что комплексные добавки увеличивают коэффициент смертности на 5%. Когда добавки принимают по отдельности, бета-каротин повышает показатель смертности на 7%, витамин, А — на 16%, витамин Е — на 4%. Витамин С дал противоречивые результаты, но, когда его принимали отдельно или в комбинации с другими витаминами в ходе высококачественных опытов, показатель смертности повышался на 6%.

Единственная добавка, давшая положительный результат, — селен. По всей вероятности, он снижает коэффициент смертности на 10%, если его принимать отдельно или с другими добавками, но результат не имеет статистического значения. Ученые сделали следующий вывод: «Наши открытия противоречат результатам наблюдений, подтверждающим, что антиоксиданты улучшают здоровье».

По их мнению, объяснений может быть несколько. Согласно одному из них, окислительный стресс, возможно, является не условием таких заболеваний, как болезни сердца, а именно так принять считать, а их следствием.

Кроме того, уничтожая свободные радикалы, мы можем повредить важные защитные механизмы. Но группа ученых добавляет, что они изучали только воздействие синтетических витаминов, и их открытия не следует распространять на фрукты и овощи.

Энн Уолкер из информационной службы по лекарственным добавкам (Health Supplements Information Service), организации, основанной производителями добавок, отметила, что исследование сочетает результаты наблюдения за двумя разными группами людей: без видимых заболеваний и уже страдающих от болезней, подобных болезням сердца. По её словам, «результаты этого мета-анализа разнородных примеров не имеют ценности».

Эллен Мэйсон, медик из Британского фонда сердечных заболеваний, сказала: «Существуют научные основания для утверждения, что добавки-антиоксиданты могут защитить от болезней сердца, но многие клинические испытания не смогли надежно подтвердить этот факт».

Найджел Хокс



взято с http://www.apteki-mo...ru/news/news22/

[papa]

А вот ещё одна... Правда о БАДах Все чаще на форуме появляются интересующиеся БАДами посетители, немалая часть которых - представители продающих БАДы компаний, пытающиеся провести в рамках форума скрытую рекламу своей продукции. Ниже я попытаюсь предельно доступно объяснить, что такое БАДы, для чего они нужны, насколько полезны и насколько опасны. Часть 1. Что такое БАД Биологически активные добавки к пище (БАД) или food supplements, nutraceuticals, parapharmaceuticals - термины, вошедшие в современную медицину сравнительно недавно. БАД не имеет никакого отношения к лекарственным средствам, является пищевым компонентом, проходит добровольную сертификацию (в РФ), но обязательный санитарно-гигиенический контроль. Часть 2. Для чего нужны БАДы Изначально необходимость БАДов была продиктована дефицитом содержания некоторых соединений в продуктах питания в тех или иных районах планеты. Например, на территории РФ в некоторых местностях наблюдается пониженное содержание йода в воде, воздухе, и продуктах питания местного производства. В свое время государство озаботилось поставкой в такие регионы продуктов, обогащенных йодом - йодированной соли, йодированного хлеба, обеспечив население достаточным количеством данного элемента. Повторюсь, БАД не является лекарственным средством и не может применяться для лечения какого-либо заболевания, БАД является пищевым продуктом, призванным восполнить недостаток некоторых элементов в продуктах питания в некоторых регионах проживания людей (недостаток этот должен быть подтвержден). Часть 3. Современное состояние рынка БАД, их эффективность и безопасность. В настоящее время количество БАДов растет с устрашающей скоростью. Ежедневно на рынок выбрасываются сотни наименований продукции, зачастую, сомнительного качества, но с яркой рекламой и неограниченными обещаниями. Состав биодобавок усложняется, количество составляющих веществ увеличивается, и в некоторых биодобавках достигает 40 (sic!). Так как по закону в БАДах не должно содержаться сильнодействующих, ядовитых и лекарственных средств, в подавляющем большинстве своем производители не проводят никаких клинических испытаний своей продукции, а если и проводят, то эти испытания не выдерживают никакой критики. Стоит заметить, что достоверные испытания все же проводятся, но это исключение, которое подтверждает правило (об испытаниях на эффективность и безопасность будет сказано ниже). Казалось бы, в БАДах нет ничего плохого, потому что, как было сказано выше, они не содержат в себе сильнодействующих, ядовитых и лекарственных средств. Но как всегда есть множество "НО", и вот некоторые из этих "НО": В одной биодобавке содержится несколько активных компонентов, каждое из которых является потенциально безопасным, но никому не известно их взаимодействие в организме. В подавляющем большинстве своем люди, употребляющие биодобавки, не знают содержание входящего в его состав вещества в своем организме, что может привести к увеличению содержания этого вещества. Часто недостаток какого-либо элемента в организме - гораздо более доброкачественное состояние, нежели его переизбыток. Никому достоверно не известно взаимодействие биодобавок с лекарственными средствами, которые, возможно, применяет или будет применять больной. Врач по составу биодобавки может только теоретически предположить результат ее взаимодействия с лекарством. Даже у человека, считающего себя здоровым, может иметь место какое-либо заболевание. Влияние подавляющего количества биодобавок на течение заболевания не изучалось. Часть 4. Изучение БАДов Тезис о необходимости изучения действия биодобавок не вызывает сомнений, но фирмы-производители в этом не заинтересованы: слишком много средств нужно потратить для подтверждения эффективности и безопасности, а положительный результат заранее неизвестен. В наиболее вероятном "лучшем" случае, фирма получит следующий результат: продукт безопасен, но лечебного/профилактического эффекта не имеет. Есть исключения: клинические испытания препарата "Омега-3" продемонстрировали его эффективность при определенной форме гиперлипидемии. Вопрос, как всегда, упирается в финансы. К сожалению, производители предпочитают тратить деньги на рекламу и продвижение, а не на доказательства эффективности и безопасности рекламируемого/продвигаемого. Часть 5. Выводы БАД по самому своему определению не являются лекарственными средствами, и не могут применяться для лечения каких-либо заболеваний. БАД могут использоваться для восполнения дефицита химических элементов или соединений, недостаточность которых в пищевых продуктах на данной территории доказана. Клинические испытания эффективности БАД в подавляющем большинстве случаев не проводятся, а если проводятся, то качество исследований не выдерживает никакой критики. Из этого правила есть исключения (см. пример с Омега-3) Так как клинические испытания БАД (за редкими исключениями) не проводятся, данных о безопасности их применения при каких-либо заболеваниях нет. Так как биодобавки фактически являются продуктами питания, у них всегда есть альтернатива (практически всегда более дешевая). Так как БАД фактически являются продуктами питания, врач может их рекомендовать, но не назначать. Рекомендация БАД должна быть подтверждена дефицитом назначаемого элемента/соединения в организме больного или же на территории проживания в среднем невозможностью восполнить это дефицит общеупотребительными продуктами питания (см. пример с йодом, пациент должен знать все возможные альтернативы). Часть 6. Интересные факты об устройстве рынка БАДов за рубежом В большинстве зарубежных стран существуют законы, регламентирующие и регулирующие распространение БАД. Так, в США 25 октября 1994 г. принят Акт Конгресса США "О внесении изменений в Федеральный Акт о пищевых продуктах, лекарственных препаратах и косметических средствах с целью установления стандартов по отношению к пищевым добавкам" ("Dietary Supplement Health and Education Act of 1994"). Различными вопросами применения БАД (dietary supplements, nutritional supplements) и продуктов питания с БАД (functional foods) занимается ряд организаций. Значительная часть этой работы находится в ведении FDA (Food and Drug Administration - Министерства (Управления) по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств). FDA осуществляет контроль за качеством продуктов при помощи системы из 12 независимых компаний, которые расположены в различных регионах страны и осуществляют весь комплекс работ по оценке, сертификации, стандартизации и контролю. Комиссия по БАД существует в рамках Национального института Здоровья США. В стране существуют органы, контролирующие отдельные вопросы, касающиеся БАД, например, оформления этикеток. Продажа БАД и продуктов их содержащих, производится в специальных магазинах и отделах супермаркетов, а также в аптеках. В Германии качество БАД регламентируют два документа - "Положение о деятельности аптек" и "Предписание о декларации пищевой ценности". В Австрии для характеристики БАД существует такое определение, как "Verzehrproducte" (среднее между пищевыми продуктами и лекарственными средствами). Продажа их осуществляется после соответствующей сертификации. Правовые акты, определяющие порядок обращения БАД, разработаны также в Бельгии, Нидерландах и Греции. Интересно, что в США оформлению этикеток для БАД придается очень большое значение. Контролем этого занимается специальная "Комиссия по Этикеткам для БАД" (Commission on Dietary Supplement Labels) в составе 7 членов, утверждаемых непосредственно Президентом США. Члены комиссии должны быть высококвалифицированными специалистами в области фармакогнозии, медицинской ботаники, традиционной медицины, производства, исследования, распространения и практических вопросов применения БАД, законодательства, связанного с этими продуктами. Основная задача комиссии - проверять представленные на этикетках сведения и разрабатывать рекомендации по оформлению этикеток. Комиссия может затребовать любую сумму денег, а также любую информацию из любого Федерального департамента, Агентства или комиссии, которую сочтет нужной. Политика FDA направлена на то, чтобы потребитель решил: БАД не имеет ничего общего с лекарственными средствами. Поэтому на этикетках добавок США может содержаться весьма ограниченная информация о целях применении БАД. Допускается упоминание лишь трех показаний к их применению: целесообразность применения БАД для восполнения какого-либо компонента при хронической его недостаточности, возможность восстановления с помощью БАД каких-либо нарушений структуры или функции организма человека, цель "оздоровления". Кроме того, производитель обязан снабдить этикетку четкой и разборчивой надписью, гласящей, что подобные рекомендации не одобряются FDA и продукт не предназначен для лечения, профилактики, диагностики и т.д. Наконец, производитель должен в срок, не позднее чем через 30 дней, после появления добавки на рынке уведомить о своих рекомендациях FDA.

[Статуй]

Большинство новых суперлекарств – просто обман В прошедшую пятницу в электронных СМИ прошел сюжет о новом чудодейственном препарате для лечения болезней кровообращения. Место создания – Новосибирск. Населению обещано лекарство нового поколения – «первый в мире таблетированный тромболитик». Как говорилось в сюжете, этот препарат – «продукт совместного труда фармацевтов и физиков-ядерщиков» и по эффективности, со слов местных врачей, в мире ему нет равных. Авторы сюжета на телеканале «Россия» рассказали, что до сих пор лекарства, способные растворить тромб и восстановить кровообращение, выпускали в виде растворов, которые больному вводят с помощью капельницы. Созданный же в Сибири тромбовазим – это, как говорят новосибирские специалисты, «первый в мире тромболитик в таблетках». Далее приводились якобы медицинские разъяснения о механизме действия препарата директором Сибирского центра фармакологии и биотехнологии Андреем Артамоновым: «Это, как микрохирург, он бегает по сосудам и съедает сгустки крови, не трогая здоровые ткани, поэтому, во-первых, побочных эффектов нет, во-вторых, технология позволяет снизить токсичность в десятки раз». Лекарственные препараты в новосибирском Институте ядерной физики Академгородка изготавливают из растительного сырья, обрабатывая его пучком электронов. При этом якобы происходит соединение полимеров с биомолекулами, в результате чего и появляется новое лекарство. Электронно-лучевой метод, как утверждают ученые-физики, «убивает все токсины и микробы», чего нельзя добиться при традиционной химической обработке. Поясняется даже, почему при производстве используется нестерильное помещение: «в процессе обработки ускоренные электроны проникают внутрь продукции и стерилизуют объект изнутри». Новый чудо-препарат противопоставлен дорогим импортным тромболитикам и должен решить проблему дефицита этой группы препаратов на российском рынке. В сюжете также приводилась положительная оценка препарата сотрудником исследовательской клиники «Медсанчасть-168». Чудо-лекарство должно появиться в аптеках в конце ноября. Его основная сфера применения – лечение инфарктов. Но врачи будто бы даже советуют принимать эти препараты не после, а до инфаркта в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и утверждают, что курс лечения таблетками раз в полгода может защитить от внезапной сердечной болезни. Пора ли праздновать победу над инфарктами или стоит повременить? Ваши доказательства «Представленный материал представляется весьма сомнительным, – считает заведующий кафедрой гематологии и гериатрии ММА им. И.М. Сеченова, профессор Павел Воробьев. – Тромболитик обычно вводится внутривенно даже внутрь тромба, и представить себе всасывание такого вещества с наличием биохимической мишени – трудно». Биологические эффективные препараты (гепарины, инсулины, эритропоэтины и так далее) практически все вводятся внутривенно. Химические вещества могут всасываться из кишечника, но фибринолитические препараты с такими свойствами неизвестны, – поясняет эксперт. «Трудно представить себе, чтобы облученный чем-либо порошок из растений получил новые сверхъестественные свойства. Все это требует строгих научных исследований и доказательств». Пока что из интернет-ссылок понятно, что основа нового препарата – биологически активная добавка (БАД), которая лекарством не является. Кроме того, у экспертов есть претензии по рандомизации исследований и размещению его результатов (в испытаниях препарат вводился внутривенно, а свойства перенесены на таблетки). Обращает на себя внимание и то, что серьезных научных публикаций по действию нового препарата нет, зато в сети на русском языке – уже более 14,2 тысячи ссылок рекламного свойства. Не слишком убедительны и ссылки на большую науку. Новосибирск – город, в котором уже не раз возникали лженаучные методы лечения, к примеру некими «торсионными полями». Особенно любят в Сибири изготавливать чудо-медицинскую технику, к примеру такую как изделие медицинского назначения – аппарат «Оберон» – производства ООО «Институт прикладной биофизики», г. Омск. Для противодействия этой тенденции даже создана комиссия по борьбе с лженаукой в РАН. Так что наличие большого количества научных ярлыков и брендов, таких как «Академгородок», «электронно-лучевая технология», «Институт ядерной физики», «мощный ускоритель», «соединение полимеров с биомолекулами», все равно не придает данному сообщению достоверности. Готовьте ваши рублики Фирм, желающих присоседиться к научным достижениям, много, иногда они даже искренне верят, что произошло открытие. Но чаще всего наступает разочарование. Вскрываются либо неэффективность препарата, либо его отдаленные побочные последствия. В связи с выявленными побочными действиями в последнее время Росздравнадзором были отозваны или приостановлены лицензии препаратов повидон, бревиблок, вирасепт. Выход на рынок псевдооткрытий часто граничит просто с мошенничеством. По данным ЦМИ «Фармэксперт», в рамках операции «Фармаколог» в Москве не так давно пресечена деятельность фирмы, которая продавала дистиллированную воду как «эликсир «Глазной доктор» по 16 тысяч рублей за упаковку. Ампул мошенники заготовили на 4,5 млн рублей. Проблема разрастается, этому способствует растущий спрос на дешевые препараты. Эксперты предупреждают, что цена на лекарство ниже рыночной стоимости, – это самый главный фактор, который должен насторожить при покупке того или иного препарата. Если препарат эффективный, то цена его чаще всего соответствует тому действию, которое препарат оказывает. Есть три основных фактора, которые могут помочь покупателю: это цена, четкая упаковка товара (если смазана печать, отсутствует штрихкод, невразумительна аннотация, то препарат должен насторожить), и сертификат качества. Последний должен быть в каждой аптеке. Но есть далеко не всегда. Недавно Росздравнадзор закончил мониторинг качества лекарств за шесть месяцев 2007 года и назвал десятку лидеров по выпуску некачественных лекарственных средств среди отечественных производителей (ниже перечислены эти предприятия и процент брака в их продукции): «Талион-А» – 50%; Пятигорская фармфабрика – 50%; Фармпредприятие «Мелиген» – 45,4%; Центрально-Европейская фармкомпания – 41,2%; «Экосфера» – 41,2%; «Фарос-21» – 31,3%; «Йодные технологии и маркетинг» – 8,1%; Фармацевтическая фабрика (Санкт-Петербург) – 4,2%; Тульская фармацевтическая фабрика – 3,8%; «Славянская аптека» – 3,0%. Теперь в отношении ряда препаратов этих компаний будет проводиться обязательный предварительный контроль качества.

[papa]

Очень интересный и полезный сайт для "любителей" химии...
http://www.antidopin...od.ru/clean.htm

[клишник]

ребята подскажите чё делать если запястья всё время болят.Не могу на руки встать.к врачам безполезно.Говорят работать можно. не задерживайте очередь

[papa]

Ваш возраст? и как давно начали болеть и от чего(травма или что-то другое).

[клишник]

38. болят уже лет 15.не сильно. но ограничивают мои замыслы. вот недавно просто поднял гирю,не тяжёлую,24 кг.И сустав как то просел с хрустом. а болеть наверное начали давно от неправильных рондатов

[papa]

Проблема частая и , если продолжать стойки на руках - неизлечимая(за всё что мы делаем надо чем-то жертвовать, а так как стойки на руках неестественное положение, то проблема закономерна). Хотя есть варианты что люди сводили на нет все вредные последствия своей деятельности. Во первых - применение НПВП мазей( диклак 5%, апизартрон, крем долгит), так-же мазь хондроксид(мне помогает). Обязательно хотя-бы недели две никаких стоек!!! Когда опять начнёте - обязателен хороший разогрев всех суставов особенно запястий( сгибание-разгибание, вращения и т.д.) Так-же не плохо на втором этапе не много подкачать - со штангой, с гантелями те-же сгибания-разгибания, если надо выложу или дам ссылку где можно посмотреть. И ещё очень хорошо действует комбинация из трентала(только импортный, наш пентоксифиллин не то) с Никошпаном, но опять же надо проконсультироваться у врача, принимать надо не менее 3 -х месяцев. Не пишу о НПВП таблетках потому-что вреда от них много, а тот-же эффект дают мази абсолютно без побочников. Ну и ещё очень хорошее лечение внутрисуставное введение Цель Т с актовегином и лидокаином и через раз Алфлутоп с актовегином и лидокаином ( только нужен очень хороший врач ) Само собой самое главное - на время лечения НЕ НАГРУЖАТЬ запястья. И обязательное бинтование запястий во время тренировок и , если можно, работы. Удачи.