В МИРЕ ЦИРКА И ЭСТРАДЫ    
 





                  администрация сайта
                       +7(495) 645-70-54

                       info@ruscircus.ru

Интернет-магазин одежды для собак. Информация о компании.
naturefood.ru
Статьи, советы по выбору. Фасадных архитектурных элементов.
lepnina-shop.ru

Часть  III. Характеристика балансирования

Балансирование сводится к уме­нию правильно расположить центр тяжести и к выполнению определенных действий, с по­мощью которых балансируемый объект удерживается в равнове­сии на наименьшей площади опо­ры в заданном положении.

От того, насколько исполнитель правильно расположит центр тя­жести и сумеет максимально огра­ничить его смещение, зависит устойчивость равновесия. За пре­делами поля балансирования рав­новесие утрачивается.

Объектом балансирования мо­жет быть либо артист, находя­щийся в равновесии на точке опо­ры (на проволоке, шаре, катуш­ке), либо удерживаемый им парт­нер, либо снаряд, балансируемый артистом  (перш, лестница).

Способы сохранения равновесия на канате отличаются от тех, что применяются при балансировании в стойке на голове или на руках, а балансирование перша на лбу, на плече требует иных навыков, нежели  балансирование  на  шаре.

Величина поля балансирования зависит от заданных условий. На­пример,  при балансировании перша на лбу или на плече оно боль­ше, так как исполнитель спосо­бен передвигаться в стороны, не прерывая балансирования. А на проволоке, на катушке или в стойке на руках на полу исполни­тель имеет предельно ограничен­ное поле балансирования.

Овладение приемами баланси­рования зависит от двигательных навыков исполнителя, степени развития его чувствительности, а также от интенсивности занятий. Некоторые люди обладают при­родным обостренным чувством равновесия. Однако это чувство может быть развито в процессе упорных занятий.

Искусство балансирования де­монстрируется на устойчивых и неустойчивых точках опоры.

Устойчивые опоры — это рекви­зит, находящийся в неподвижном состоянии, не имеющий шаткости: деревянные кубики, трости, пье­дестал и др.

Неустойчивые — подвижные опоры. При выполнении на них упражнений они могут колебать­ся, раскачиваться, перемещаться. Это шар, катушка, штейн-трапё и снаряды,   балансируемые   нижним (перш, лестница), на которых верхний выполняет упражнения, а также велосипед, используемый для выполнения эквилибристиче­ских элементов.

Равновесие на устойчивых опо­рах осуществляется самобаланси­рованием. Это значит, что эквили­брист самостоятельно выполняет определенные действия, приемы, обеспечивающие сохранение рав­новесия, не пользуясь вспомога­тельными или облегчающими ус­ловиями.

На неустойчивых опорах равно­весие достигается различными способами в зависимости от поло­жения, в котором выполняются упражнения. Например. когда верхний стоит на руках на голове нижнего или на вершине балансируемого перша, его действия в определенной мере подчинены дей­ствиям удерживающего его парт­нера. Здесь основная роль в сохра­нении равновесия принадлежит нижнему. А стоя на свободно под­вешенной проволоке, эквилибрист сохраняет равновесие, приспосаб­ливаясь к колебаниям точки опоры.

Различны и условия, в которых действуют исполнители. Нижний может балансировать верхнего, стоя на устойчивой опоре (манеж, пьедестал), на неустойчивой (шар, катушка, проволока) или находясь в движении (по канату, проволоке, на переходной лестнице).

Положение верхнего всегда шаткое. На устойчивой или на неустойчивой опоре он всегда находится в состоянии равновесия и к тому же обычно в неестест­венном положении — ногами вверх.

Устойчивость равновесия можно разделить на три вида. Один — когда сохранение равновесия воз­можно при любом отклонении балансируемого объекта. Напри­мер, балансируя партнера, ниж­ний может переступить в любую сторону, приостановить дальней­шее отклонение и восстановить положение. Другой — когда воз­вращение балансируемого объекта в исходное положение возможно, если отклонение незначительно. Например, нижний, балансируя лестницу на ногах лежа на спине, не может сойти с места. Третий — когда равновесие нарушается при малейшем отклонении в сторону: например, в стойке на одной руке или на голове, выполняемых на твердой опоре.

Понятия «нарушение равнове­сия» и «потеря равновесия» не идентичны. Нарушение — это от­клонение, которое можно выпра­вить и восстановить положение. А потеря — это когда балансируе­мый объект отклонился за преде­лы поля балансирования настоль­ко, что выправить положение невозможно («завал»).

 
 






Подписаться на
рассылку сайта:
 
 
  беременность - социальная сеть baby.ru.
Кулина.Ру - рецепты блюд и многое другое.
Качественная раскрутка сайта от компании Netpeak.ua
  Горящие туры от НАТОТУР всегда большой выбор путевок
Высшая
школа телевидения Останкино.
Лучшие квадроциклы от мировых брендов.
  Предлагаем фасадные работы высокого уровня плюс ремонт фасада. Ремонт фасада и другие работы в Москве. Прайс-лист на фасадные работы в Москве здесь. Смотрите описание и стоимость работ с системой "мокрый фасад".


© Ruscircus.ru, 2004-2010. При перепечатки текстов и фотографий, либо цитировании материалов гиперссылка на сайт www.ruscircus.ru обязательна.
     Яндекс цитирования Rambler's Top100